শারীরিক সক্রিয়তা : গ্রাম থেকে শহরে বেশি, নারীর চেয়ে পুরুষের বেশি, বালকদের চেয়ে বালিকাদের বেশি

শারীরিক সক্রিয়তা নিয়ে ব্রাকের সেন্টার ফর নন-কমিউনিকেবল ডিজিজেস অ্যান্ড নিউট্রেশন (সিএনসিডিএন) সাম্প্রতিক এক গবেষণা চালিয়েছে। বাংলাদেশের সবগুলো বিভাগে তারা এ অনুসন্ধান চালিয়েছে।

অনুসন্ধানে পাওয়া তথ্যে দেখা যাচ্ছে—

শারীরিক সক্রিয়তায় অক্ষম :

১৭.৫% প্রাপ্তবয়স্ক নাগরিক বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশকৃত সাপ্তাহিক ন্যূনতম ১৫০ মিনিট শারীরিক সক্রিয় কার্যক্রমের লক্ষ্যমাত্রা পূরণ করতে পারে না।

গ্রাম-শহরের অসমতার হার :

অনুসন্ধান বলেছে, গ্রামাঞ্চলে এই হার ১৭%, তুলনায় শহরে প্রায় ২১%

লৈঙ্গিক পার্থক্যের হার :

নারীর হার ১৫%, আর পুরুষের হার ২০%

জাতীয় পুষ্টি সেবা (এনএসএস) ২০১৮-১৯এর ভিত্তিতে সিএনসিডএন কিশোর-কিশোরীদের নমুনা নিয়ে তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়। তাতে দেখা যাচ্ছে—

কিশোর-বয়সীদের শারীরিক অক্রিয়তায় ব্যাপকতার হার :

• বালিকাদের মধ্যে ৫০.৩%
• বালকদের মধ্যে ২৯.০%

অঞ্চলভিত্তিক বৈচিত্র্য :

১৫ থেকে ১৯ বছর বয়সেীদের চেয়ে ১০ থেকে ১৪ বছর বয়সীদের মধ্যে শারীরিক সক্রিয়তার হার বেশ কম।

বস্তির বাইরের এলাকাগুলোতে এ হার সবচেয়ে বেশি :

বালিকাদের মধ্যে ৭৭.৭% এবং বালকদের মধ্যে ৬৪.১%।

গবেষণা বলছে, শারীরিক সক্রিয়তার অনুপস্থিতি অকাল মৃত্যুর হার বাড়ায়। শারীরিকভাবে অক্রিয় ব্যক্তিরা সক্রিয় ব্যক্তিদের চেয়ে ২০-৩০ ভাগ বেশি ঝুঁকিতে থাকে।