আজ (১০ অক্টোবর) বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য- ‘মানসিক স্বাস্থ্যই মানবাধিকার’। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্বে প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন মানুষ আত্মহত্যা করছে, যার মূল কারণ হিসেবে মানসিক রোগ, হতাশা ও সামাজিক সহমর্মিতার অভাবকে দায়ী করা হচ্ছে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আত্মহত্যার মতো ভয়াবহ পরিস্থিতি রোধে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং সহমর্মিতাপূর্ণ সমাজ গঠন অপরিহার্য। তারা মনে করেন, মানসিক স্বাস্থ্যকে শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্ব দিতে হবে, কারণ মানসিক অসুস্থতা প্রায়ই অদৃশ্যভাবে একজন মানুষকে ধ্বংস করে দেয়।
বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক সাম্প্রতিক জরিপে দেখা গেছে, দেশে প্রতি ছয়জনের একজন কোনো না কোনো মানসিক রোগে ভুগছেন। তবে চিকিৎসা নিচ্ছেন মাত্র ১০ শতাংশেরও কম। দেশে নিবন্ধিত মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সংখ্যা এক হাজারেরও কম, যা জনগণের চাহিদার তুলনায় অপ্রতুল।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানিয়েছে, ১৫ থেকে ২৯ বছর বয়সী তরুণদের মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ আত্মহত্যা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, বেকারত্ব, সম্পর্কের টানাপোড়েন, মাদকাসক্তি ও প্রযুক্তিনির্ভরতা মানসিক চাপ বাড়িয়ে দিচ্ছে তরুণদের মধ্যে।
বিশ্বব্যাপী সরকার, সমাজ ও পরিবারকে মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় একযোগে কাজ করার আহ্বান জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, সময়মতো কাউন্সেলিং, বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ এবং সহানুভূতি- এই তিনটি বিষয়ই মানসিক সংকট মোকাবিলার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হতে পারে।
